एक आम छात्र के लिए NEET क्रैक करने के टिप्स

सबसे पहले, यदि आपको लगता है कि सामान्य होना आपको परिभाषित करता है और यह आपको NEET क्रैक करने में असमर्थ बनाता है, तो हमारे ब्लॉग पर जाएँ जिसका शीर्षक है: ‘क्या एक सामान्य छात्र NEET क्रैक कर सकता है?’ यह आपके सभी संदेहों का उत्तर देगा और आपको यह भी समझाएगा कि जितना आप सोचते हैं उससे कहीं अधिक हैं आप।

मैं असमर्थता की भावना को जानती हूं। मुझे भी महसूस हुआ है कि मैं नीट सिर्फ इसलिए क्रैक नहीं कर पाऊंगी क्योंकि मैं क्लास में किसी और की तरह होशियार नहीं थी। मैंने ऐसा महसूस किया, इससे निपटा और नीट भी क्रैक किया। मैं इस भावना से बाहर निकलने का रास्ता जानती हूं।

स्वीकार

क्या आप जानते हैं कि ‘होशियार’ छात्रों से आगे निकलने का पहला कदम क्या है? यह स्वीकार करना है कि वे अधिक होशियार हैं। देखिये, आप जो नहीं हैं वैसा बनने की कोशिश करने का कोई मतलब नहीं है। किसी और की तुलना में धीमा होना, और नई अवधारणाओं को किसी और की तरह आसानी से न समझ पाना पूरी तरह से ठीक है। यह ठीक है यदि आप अपनी कक्षा के किसी अन्य छात्र की तरह प्रश्नों को उतनी तत्परता से हल नहीं कर सकते। 

एक दिन आप अपनी क्षमताओं और अपनी सीमाओं को सफलतापूर्वक समझ लेंगे। उस दिन आप यह भी स्वीकार कर लेंगे कि भले ही आप किसी और की तरह आसानी से नहीं सीखते हैं, लेकिन आप उन्हें समझने के लिए कड़ी मेहनत करने को तैयार हैं। आपकी असली यात्रा उस दिन शुरू होगी जिस दिन आप अपनी वास्तविकता को स्वीकार करेंगे और अपने लक्ष्य को तुलनात्मक बनाने के बजाय NEET को अपना लक्ष्य बनाएंगे। अगर आप अपनी प्रगति की तुलना किसी और से करते रहेंगे तो आपको कभी खुशी महसूस नहीं होगी। 

अब हम टिप्स शुरू करते हैं:

स्मार्ट वर्क + हार्डवर्क:

अधिकांश एनईईटी टॉपर्स कहते हैं कि ‘कड़ी मेहनत के बजाय स्मार्ट वर्क’, यह आपके लिए लागू नहीं होगा। आपको कड़ी मेहनत भी करनी होगी, सिर्फ स्मार्ट काम करना ही काफी नहीं है।

मैं कहूंगी कि आपको हर दिन थोड़ा अतिरिक्त काम करना होगा। एक स्मार्ट उम्मीदवार के लिए, दिन में 3-4 घंटे काम करना भी पर्याप्त है (यह देखते हुए कि वे लगातार काम कर रहे हैं)। लेकिन, हम जैसे आम छात्र के लिए 5-6 घंटे अनिवार्य हैं। और मैं कक्षाओं के अलावा लगातार 5-6 घंटे के काम के बारे में बात कर रही हूं।

समय को मापने वाले लक्ष्य निर्धारित करने के बजाय विषयों और अध्यायों या प्रश्नों की संख्या जैसे मापने योग्य लक्ष्य निर्धारित करें। आपके दैनिक शेड्यूल में यह नहीं लिखा होना चाहिए कि ‘आज 5 घंटे अध्ययन करें’, बल्कि इसे ‘जीव विज्ञान में आनुवंशिकी’ कहना चाहिए और फिर आप आनुवंशिकी को समझने के लिए जितना आवश्यक हो उतना समय व्यतीत करें। 

सुनिश्चित करें कि आप कक्षा की दिनचर्या से अपडेट हैं और आप टॉपर्स से बराबरी करने के लिए हर दिन कड़ी मेहनत कर रहे हैं। याद रखें, कड़ी मेहनत हर चीज़ पर भारी पड़ती है।

NCERT का सख्ती से पालन करें। 

यह प्रत्येक NEET अभ्यर्थी को सलाह दी जाती है। एनसीईआरटी का सख्ती से पालन करें। अभी खोजबीन करने और मौज-मस्ती करने की कोई जरूरत नहीं है। आप बाद में कभी भी मनोरंजन के लिए सीख सकते हैं। अभी जीव विज्ञान और रसायन विज्ञान एनसीईआरटी को भी याद करने का प्रयास करें। फॉर्मूला शीट का उपयोग करके भौतिक रसायन विज्ञान और भौतिकी को भी आसान बनाया जा सकता है। जरूरी चीजों पर टिके रहें. जेईई स्तर की किताबों/व्याख्यानों/मॉक टेस्ट/अभ्यास प्रश्नों आदि में न पड़ें।

अतिरिक्त बढ़त हासिल करने का प्रयास करने से पहले आपको हमेशा एक प्राप्त करने योग्य स्कोर का लक्ष्य रखना चाहिए। एनसीईआरटी से पढ़ाई करके आप आसानी से 650+ स्कोर प्राप्त कर सकते हैं। यदि आपको मुझ पर विश्वास नहीं है तो आप पीवाईक्यू देख सकते हैं। वे सभी एनसीईआरटी आधारित हैं, विशेषकर पिछले कुछ वर्षों के। उन्हें जांचें और अभी अपनी अध्ययन सामग्री पर स्पष्टता प्राप्त करें।

याद करें!

अधिकांश प्रभावशाली लोग पाठ्यक्रम को समझने और ‘महसूस’ करने की सलाह देते हैं। हालाँकि यह सच है कि किसी चीज़ को समझने और याद रखने में सक्षम होने के लिए आपको उसका आनंद लेना होगा। लेकिन, आजकल कड़ी प्रतिस्पर्धा के दौर में सिर्फ समझ ही काफी नहीं है। आपको सब कुछ याद रखना होगा ताकि आप NEET परीक्षा के दौरान कुछ ही सेकंड में इसे याद कर सकें।

कुछ कठिन प्रश्न हो सकते हैं जिनके लिए पेपर में अधिक समय की आवश्यकता होगी। इन प्रश्नों के लिए समय निकालने के लिए, आपको अन्य आसान प्रश्नों को हल करते समय अपनी गति पर काम करना होगा। और इन प्रश्नों को तेजी से हल करने के लिए, आपको सब कुछ याद रखना होगा। इसलिए 11वीं कक्षा की शुरुआत से ही सब कुछ याद करना शुरू कर दें। जैसे ही आप एक अध्याय पूरा कर लें, एक रिवीजन शीट और एक फॉर्मूला शीट बनाएं और इसे नियमित रिवीजन के साथ याद करना शुरू करें। यह निश्चित रूप से आपको बाकी छात्रों पर बढ़त हासिल करने में मदद करेगा क्योंकि हममें से अधिकांश को इस तथ्य का एहसास हमारी तैयारी में बहुत देर से होता है।

हम सोचते रहते हैं कि समझ ही काफी है और जब हम मॉक टेस्ट देना शुरू करते हैं तो हमें एहसास होता है कि परीक्षा पास करने के लिए हमें सब कुछ रटना होगा। यदि आप अभी शुरुआत करते हैं, तो आपको निश्चित रूप से हर स्मार्ट बच्चे और हर टॉपर से बढ़त हासिल होगी।

फीडबैक लें और उस पर काम करें. 

आपको कक्षा परीक्षणों के रूप में नियमित फीडबैक मिलता है, उनमें से किसी को भी न छोड़ें। अधिकांश समय, हम कक्षा परीक्षण छोड़ देते हैं क्योंकि हमें लगता है कि हम तैयार नहीं हैं। यहां तक ​​कि अगर आप पूरी तरह से तैयार नहीं हैं, तो भी जाएं और परीक्षण का प्रयास करें, यह फीडबैक है। यह आपको सटीक रूप से बताएगा कि आप प्रतियोगिता में कहां खड़े हैं। यह आपको रोक देगा और आपको काम करने के लिए मजबूर कर देगा। 

मॉक टेस्ट का प्रयास जल्दी शुरू करें और अपने पेपर प्रयास की रणनीति को संशोधित करते रहें। जरूरी नहीं कि ये पूर्ण भाग वाले मॉक टेस्ट हों, ये इकाईवार मॉक टेस्ट भी हो सकते हैं। गति, मूर्खतापूर्ण गलतियों से बचना, तेज़ गणना आदि जैसे उपेक्षित पहलुओं पर काम करें। ये ऐसे तरीके हैं जिनसे आप अन्य छात्रों पर लाभ प्राप्त कर सकते हैं जो तैयारी के अंतिम 2 महीनों में मॉक टेस्ट का प्रयास करना शुरू कर देंगे। इसके अलावा नियमित रूप से अपने मॉक टेस्ट का विश्लेषण करना न भूलें, मॉक टेस्ट का प्रयास करने के लिए विश्लेषण ही महत्वपूर्ण है। यदि आप उनका विश्लेषण नहीं कर रहे हैं, तो आप अपना समय बर्बाद कर रहे हैं।

बेशर्म बनो:

जब आप कक्षा में हों, तो अहंकारी न बनें या प्रश्न पूछने से न डरें। अधिक से अधिक प्रश्न पूछें और जितनी बार संभव हो अपने आप को शर्मिंदा करें। आपको उत्तर विशेष रूप से याद रहेगा यदि कोई शिक्षक आपको मूर्खतापूर्ण प्रश्न पूछने के लिए शर्मिंदा करता है या यदि कोई छात्र आप पर हंसता है। ये बातें हमारे दिमाग में घर कर जाती हैं, जिससे परीक्षा के दिन इन्हें याद करना बहुत आसान हो जाता है। याद रखें कि यह कक्षा आपकी पूरी दुनिया नहीं है, यह आपके जीवन का एक बहुत छोटा सा हिस्सा है। कोई भी आपको कक्षा में पूछे गए कुछ मूर्खतापूर्ण प्रश्नों के लिए याद नहीं करेगा, लेकिन यदि आपने NEET पास कर लिया तो वे आपको निश्चित रूप से याद रखेंगे। 

जितनी बार जरूरत हो मदद मांगें। अपने कोचिंग सेंटर में ही रहें और मदद के लिए शिक्षकों को परेशान करते रहें। वे चिढ़ सकते हैं लेकिन वे मदद से कभी इनकार नहीं करेंगे। शिक्षक समर्पण और कड़ी मेहनत को पहचान सकते हैं और मैंने कभी ऐसा शिक्षक नहीं देखा जो एक समर्पित छात्र की मदद करने से इनकार कर दे।

किसी ऐसे मित्र के साथ अध्ययन करें जो आपके समान स्तर का हो।

मैं नियमित रूप से बड़े समूह अध्ययन सत्र की सलाह नहीं दूंगी, लेकिन आपके पास एक या दो दोस्त हो सकते हैं जिनके साथ आप अध्ययन करते हैं। एक व्यक्ति के साथ अध्ययन करने से प्रेरणा भी बनी रहती है। जब आप आलसी महसूस करते हैं तो वे आप पर काम करने के लिए दबाव डाल सकते हैं, जब वे आलसी महसूस करते हैं तो आप उन पर दबाव डाल सकते हैं। कार्यों को तय करना और उन्हें पूरा करना भी आसान होता है। आपको सब कुछ एक साथ पढ़ने की ज़रूरत नहीं है, बस एक साथ बैठकर अपना खुद का अध्ययन करना है। किसी और को पढ़ते हुए देखना आपको भी पढ़ने के लिए प्रेरित करता है। फिर व्यक्तिगत अध्ययन सत्र समाप्त होने के बाद, आप जल्दी से एक-दूसरे को अपने विषय पढ़ा सकते हैं। 

शिक्षण भी आपके काम पर प्रतिक्रिया प्राप्त करने का एक और शानदार तरीका है। आप अपनी समझ में मौजूद कमियों को पहचानने में सक्षम होंगे। जब भी आप किसी अवधारणा को समझाते समय अटक जाते हैं या भ्रमित हो जाते हैं, तो यह एक संकेत है कि आपने इसे पूरी तरह से नहीं समझा है। एक त्वरित क्रॉस-टीचिंग सत्र के बाद आप अपने विषय पर वापस जा सकते हैं और अपने कमजोर क्षेत्रों पर काम कर सकते हैं और यह भी पढ़ने का प्रयास कर सकते हैं कि आपके अध्ययन साथी ने आपको क्या सिखाया है।

‘टॉपर-प्रेशर’ से बचें

सुनिश्चित करें कि आप अपनी सीमा के भीतर अध्ययन कर रहे हैं। ऐसे समय होंगे जब आपकी कक्षा के होशियार बच्चे एचसी वर्मा की पुस्तक और अन्य कठिन पुस्तकों के प्रश्नों पर चर्चा कर रहे होंगे। वे इस बारे में भी बात करेंगे कि वे 12वीं के सिलेबस को पहले से कैसे पढ़ रहे हैं ताकि 12वीं में उनके लिए यह आसान हो जाए। आपको FOMO (पीछे छूट जाने का डर) महसूस होगा लेकिन आपको खुद पर नियंत्रण रखना होगा। आपको किसी और की दिनचर्या और शेड्यूल की आँख बंद करके नकल करने की कोशिश करने के बजाय अपने लक्ष्यों पर टिके रहना होगा। 

‘टॉपर-दबाव’, अन्य छात्रों की तुलना में अपर्याप्तता की भावना और पीछे रह जाने का डर है, यह बहुत वास्तविक है। लेकिन आपको अपने लिए निर्णय लेना होगा। आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि यदि आप उनके शेड्यूल के अनुरूप हैं फिर भी NEET उत्तीर्ण नहीं कर पाते हैं तो आप उनके सामने खुद को साबित नहीं कर पाएंगे। आप खुद को तभी साबित कर पाएंगे जब आप नीट क्लियर कर लेंगे। अपनी शर्तों पर चतुराई से और नियमित रूप से काम करें, न कि साथियों के दबाव के कारण।

आत्म संदेह

क्या आप जानते हैं कि हम आम छात्रों के साथ सबसे बुरी बात क्या होती है? हम सोचने लगते हैं कि हम नीट में सफल नहीं हो पाएंगे और इसलिए हम हार मान लेते हैं और काम टालना शुरू कर देते हैं। हम कोशिश करने से भी इतना डर ​​जाते हैं कि कोशिश करना ही बंद कर देते हैं। ये हमारा दिल नहीं बोल रहा है, ये हमारा आत्मसंशय बोल रहा है. कोई और आपकी तैयारी को खराब नहीं करेगा, केवल आपका आत्म-संशय ही आपकी तैयारी को खराब करेगा। अगर आपको लगता है कि आपके साथ ऐसा हो रहा है तो आपको मदद लेने की ज़रूरत है। आप अपने दोस्तों या अपने शिक्षक से बात कर सकते हैं। यदि आपके माता-पिता सहायक हैं तो आप उनसे भी बात कर सकते हैं। भाई-बहन, चाचा, दादी, कोई भी जो मदद कर सकता है। 

यदि आपको संचार के माध्यम से अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का रास्ता मिलता है, यदि कोई आपकी बात सुनता है, तो आप बहुत हल्का महसूस करेंगे। ऐसा महसूस होगा जैसे कोई समझता है और आपकी भावनाएँ अमान्य नहीं हैं। इससे आपको काम करते रहने में मदद मिलेगी।

समापन विचार:

मैं आपको एक बात बता दूं: यात्रा के दौरान असमर्थ महसूस करना ठीक है। हर किसी को कभी न कभी इसका एहसास होता है. 

अक्सर इन क्षणों में आत्मविश्वास कम हो जाता है और संदेह बढ़ जाता है। ये बिल्कुल सामान्य है. बस सत्य को याद रखना मत भूलना; सामान्य होना आपके मूल्य को परिभाषित नहीं करता है। अगर आपको लगता है कि आप प्रतिभाशाली नहीं हैं, तो इस डर के कारण आप और भी अधिक मेहनत करते हैं। और भी बेहतर। 

हो सकता है कि आपके पास ऐसी कई चीजें हों जो टॉपर्स के पास भी न हों, हो सकता है कि यह आपका दृढ़ संकल्प हो, दूसरों की मदद करने का आपका जुनून हो, अवधारणाओं को समझने का आपका अनोखा तरीका हो।

जरूरी नहीं कि ये गुण टॉपर्स में पाए जाएं। अगर टॉपर्स तेजी से आगे बढ़ रहे हैं और दोहराते नहीं हैं, लेकिन अगर आप चीजों को धीरे-धीरे समझते हैं लेकिन लगातार दोहराते हैं, चीजों को याद करते हैं, तो आपमें और टॉपर के बीच ज्यादा अंतर नहीं है।

याद रखें, सफलता पर किसी का कॉपीराइट नहीं है। कड़ी मेहनत ही सब कुछ है।