NEET की कड़ी प्रतियोगिता का सामना कैसे करें?

नमस्ते भावी डॉक्टरों. सबसे पहले, मैं यह कहना चाहूंगी कि मुझे आपके जज्बे पर गर्व है। आजकल, NEET अभ्यर्थी के मन में सबसे बड़ा डर प्रतिस्पर्धा है। 25 लाख छात्र! जब छात्र एनईईटी की तैयारी के बारे में सोच रहे होते हैं, जब वे एनईईटी के लिए आवेदन कर रहे होते हैं, और जब परीक्षा सिर पर होती है तो यही बात उन्हें डराती है। मूल रूप से, तैयारी की पूरी यात्रा के दौरान यह सबसे बड़ा डर है। “मैं विशेष कैसे हूँ?” “मैं 25 लाख लोगों से बेहतर कैसे हो सकता हूं?” ये सामान्य प्रश्न हैं जो किसी भी अभ्यर्थी के मन में उठते हैं।

सरासर मात्रा मन को झकझोर देने वाली है। जब मैंने 2021 में NEET दिया तो 16 लाख आवेदक थे। धीरे-धीरे संख्या बढ़ती गई, 20 लाख, 22 लाख और अब 25 लाख! सच कहूँ तो, रुझान बहुत स्पष्ट है, उम्मीदवारों की संख्या बढ़ती रहेगी। कौन जानता है, शायद यह कुछ वर्षों में 50 लाख या एक करोड़ तक पहुंच जाएगी? इतनी बड़ी प्रतिस्पर्धा से डर लगना बहुत स्वाभाविक है| हममें से किसी को भी इतने दबाव से निपटने का अनुभव नहीं है, आप खुद को डरने की इजाजत दे सकते हैं।

सबसे ज्यादा डर किसे होना चाहिए?

क्या आपने कभी अपने लैपटॉप के एक टैब पर एक टीवी श्रृंखला देखी है और जब आपके माता-पिता आपके पास आए तो उसे NEET व्याख्यान में बदल दिया है? क्या आप सुबह 3 बजे सोते हैं और दोपहर 1-2 बजे उठते हैं? क्या आप हर 10 मिनट में अपने मोबाइल पर रील्स स्क्रॉल करते रहते हैं? क्या आप हर दिन सोशल मीडिया पर 3-4 घंटे से ज्यादा समय बिताते हैं?

यदि इनमें से किसी भी प्रश्न का उत्तर हाँ है, तो आपको प्रतियोगिता से बहुत डरना चाहिए। जिस क्षण आप अपने माता-पिता या अपने शिक्षकों को मूर्ख बनाने में बर्बाद कर रहे हैं, उसी क्षण कोई दूसरा छात्र अपना पूरा ध्यान लगाकर पढ़ाई कर रहा है। जिस मॉक टेस्ट में आप नकल करके 600 अंक प्राप्त करते हैं, उसे आपसे कहीं बेहतर अंक वाला दूसरा छात्र मात्र 2 घंटे के भीतर हल कर सकता है।

यदि आप प्रतिस्पर्धा को गंभीरता से नहीं लेंगे तो आपको इसके परिणाम भुगतने पड़ेंगे।

तो, आज ही तय करें कि आप भीड़ का हिस्सा बनना चाहते हैं या वास्तव में सीट चाहते हैं।

किसे नहीं डरना चाहिए?

जो कोई भी अपना सर्वश्रेष्ठ दे रहा है, दिन-रात पढ़ाई कर रहा है और परीक्षाओं को हल कर रहा है, उसे डरना नहीं चाहिए। अगर आप सिर्फ पढ़ने के लिए नहीं पढ़ रहे हैं तो आप पहले से ही प्रतिस्पर्धा में बहुत आगे हैं।

मैं आपको अपना उदाहरण देता हूं। मैंने एक स्थानीय कोचिंग सेंटर से NEET के लिए अध्ययन किया, वहां अधिकांश छात्र केवल इसलिए तैयारी कर रहे थे क्योंकि उनके माता-पिता ने उन्हें NEET के लिए आवेदन करने के लिए मजबूर किया था। उन्हें नीट पास करने की कोई प्रेरणा नहीं थी, न ही उन्होंने इसके लिए कोई मेहनत की। कक्षा शिक्षकों ने उन्हें पढ़ाई के लिए समझाने की कोशिश की और उनके माता-पिता भी उन पर चिल्लाए। इसलिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे शांति से रह सकें, वे परीक्षाओं में नकल करते थे और दिखावा करते थे कि उनकी तैयारी अच्छी चल रही है।

जाहिर है, इनमें से कोई भी नीट क्लियर नहीं कर सका। इससे मुझे एहसास हुआ कि लगभग 90-95% छात्र सिर्फ इसलिए आवेदन करते हैं क्योंकि उनके पास करने के लिए और कुछ नहीं है। प्रतियोगिता केवल शीर्ष 1,00,000 छात्रों के लिए है, चाहे आवेदकों की संख्या कुछ भी हो। यहां तक कि जब मैंने 2021 में नीट की परीक्षा दी थी, तब भी मेरे साथ 16 लाख छात्र शामिल हुए थे। तब ये बहुत बड़ी संख्या लगती थी. लेकिन, जैसा कि मैंने कहा, तब भी प्रतिस्पर्धा शीर्ष 1 लाख छात्रों के बीच थी, आज भी प्रतिस्पर्धा शीर्ष 1 लाख छात्रों के बीच है। हममें से केवल 1 लाख ही वास्तव में काम कर रहे हैं, बाकी सिर्फ अपना समय बर्बाद कर रहे हैं।

प्रतियोगिता के बारे में सच्चाई

क्या आप जानते हैं कि NEET के लिए क्वालीफाइंग स्कोर लगभग 120-137 अंक है। (मैं स्पष्ट कर दूं कि क्वालिफाई करने का मतलब यह नहीं है कि आपको सीट मिल जाएगी, इसका मतलब केवल यह है कि आप काउंसलिंग के लिए उपस्थित हो सकते हैं) क्या आप जानते हैं कि वास्तव में कितने छात्र इतना स्कोर करते हैं? सिर्फ 7 लाख बच्चे. 2023 में उपस्थित हुए 22 लाख छात्रों में से केवल 7 लाख ही काउंसलिंग के लिए योग्य हुए।

इसका मतलब यह है कि बाकी भीड़ तो सिर्फ निमित्त मात्र के लिए वहां मौजूद थी। सिर्फ इसलिए कि उनके माता-पिता ने उन पर दबाव डाला, या सिर्फ इसलिए कि उनके पास करने के लिए और कुछ नहीं था। 2024 में भी ऐसा ही होने वाला है. भले ही 25 लाख छात्रों ने आवेदन किया हो, लेकिन मुश्किल से 7-9 लाख ही उत्तीर्ण होंगे। एनटीए द्वारा नए पात्रता दिशानिर्देशों के कारण प्रतिस्पर्धा भी बढ़ गई है, आयु सीमा हटा दी गई है, एक उम्मीदवार कितने प्रयास कर सकता है इसकी कोई सीमा नहीं है, अब जैव प्रौद्योगिकी छात्र भी NEET के लिए आवेदन कर सकते हैं। इस तरह से सोचें, हो सकता है कि लोग अब इसे आज़मा रहे हों क्योंकि वे पात्र हैं, हो सकता है कि हर कोई अपनी तैयारी को लेकर  इतना गंभीर न हो? हां, कुछ लोग गंभीर हो सकते हैं, लेकिन यह बहुत छोटी संख्या है।

वास्तव में क्या मायने रखती है?

प्रतिस्पर्धा बढ़ती रहेगी, यही सच्चाई है| आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते| हाँ, कभी-कभी यह डरावना हो जाता है और आप अभिभूत महसूस करते हैं। ऐसे समय में, बस चारों ओर देखें, इंटरनेट पर जाएं और देखें कि अधिकांश एनईईटी उम्मीदवार क्या कर रहे हैं, उनमें से अधिकतर ऑनलाइन अपना समय बर्बाद कर रहे हैं। वास्तविक प्रतिस्पर्धा को समझने का प्रयास करें। यदि आप बहुत होशियार छात्रों से घिरे हैं जो अपनी तैयारी के बारे में डींगें मारते रहते हैं, तो लोगों से दूरी बनाना सीखें। अपनी सीमाएँ बनाए रखने का प्रयास करें और लोगों के साथ सीमित बातचीत करें।

आप आवेदकों की संख्या को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप यह नियंत्रित कर सकते हैं कि आप अपने आसपास के लोगों में किसे चाहते हैं| आप अपने काम की मात्रा को नियंत्रित कर सकते हैं। प्रतिस्पर्धा को खुद को साबित करने की प्रेरणा के रूप में सोचें। सोचिए कि 25 लाख लोगों की भीड़ में AIR 1 प्राप्त करना कैसा लगता होगा। इस भावना को अपनी तैयारी यात्रा का आधार बनने दें। यह भावना आपको और अधिक काम करने देगी।

अगर आप इसके बारे में सोचें तो NEET का पेपर ज्यादा कठिन नहीं होता है| आपकी रैंक, आपका कॉलेज, आपका प्रतिशत सब कुछ आपकी सटीकता पर निर्भर है। अगर आप अपनी तैयारी इतनी मजबूत कर लें कि आप हर परीक्षा में अच्छा स्कोर हासिल कर सकें तो बाकी लोग क्या स्कोर कर रहे हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ का लक्ष्य रखें, एक बहुत अच्छी परीक्षा प्रयास रणनीति का लक्ष्य रखें और देखें कि प्रतिस्पर्धा का डर कैसे दूर हो जाएगा। आपके पिछले स्कोर ही आपकी एकमात्र प्रतिस्पर्धा हैं। रैंक के बजाय स्कोर का लक्ष्य रखें। रैंक अन्य छात्रों की तुलना में होगी लेकिन आपका स्कोर आपका ही स्कोर होगा।

आप यह कर सकते हैं।

जब आप अपनी स्थिति को नियंत्रित नहीं कर सकते तो ज़्यादा सोचने से कोई मदद नहीं मिलेगी। आप यह नियंत्रित नहीं कर सकते कि आप कहां हैं, आप केवल अपनी प्रतिक्रिया को नियंत्रित कर सकते हैं। प्रतियोगिता के बारे में ऐसे विचार केवल ध्यान भटकाने वाले हैं। आपको अपने काम पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए और तब तक काम करते रहना चाहिए जब तक कि आप NEET पास करने वाले लोगों में से एक न बन जाएं। 1 लाख छात्रों को सीट मिलने वाली है, सभी को समान प्रतिस्पर्धा का सामना करना पड़ रहा है। सुनिश्चित करें कि आप उस 1 लाख में से हैं।

और ईमानदारी से कहूं तो, अगर मैं आपको बताऊं कि मैं इससे कैसे उबरी, तो मैं कहूंगी कि मैंने इसके बारे में ज्यादा नहीं सोचा। जब तक मैंने परीक्षा पास नहीं कर ली तब तक यह असंभव लग रहा था। ऐसा करो, मेरे कॉलेज पहुंचो और फिर मैं तुम्हें बाकी बातें आमने-सामने बताऊंगी।

शुभकामनाएँ, आप यह कर सकते हैं।

याद रखें कि इस पर विजय पाना ही एकमात्र रास्ता है।